Spinning er kondisjons- og forbrenningstrening utført til motiverende og fengende musikk ledet av engasjert instruktør. Økten har en varighet på 45 minutter inklusive oppvarming og nedtrapping.
Vi tilbyr spinningtimer med instruktør 4 ganger i uken. Tirsdag og torsdag har vi morgenspinning kl. ettermiddagsspinning kl. 1800.
Instruktør på ettermiddagsspinning er Marit Brasøy og instruktør på morgenspinning er Terje Andreassen.
Påmelding kan gjøres via liste i resepsjonen eller via nettsiden.
Spinningsalen